我值得来到这里。 不太擅长某件事，请尝试添加 还 这个词。这句话提醒我们，我们正在不断学习和进步。因此，与其说 我不是一个好的演讲者 ，我们可以通过将这句话改为 我还不是一个好的演讲者 来鼓励成长心态。 最后，列出你做得好的事情。当有人提供积极反馈时，捕捉它。将其放在您可以经常查看的地方 浴室镜子上或汽车遮阳板下。这些定期的肯定来源对于增强你的信心大有帮助。 害怕失败 一个人对失败的反应方式可以很好地表明他们是拥抱成长型思维还是固定型思维。
害怕失败或
不惜一切代价避免失败是固定型思维模式的表现。当我们担心失败时，我们不太可能提出想法或冒险，因为我们不想让自己或他人失望。 克服这一点很难。我们谁都不喜 洪都拉斯电话号码表 欢失败。我个人讨厌它。但我也了解到，如果我想成长，我有时会失败 相信我，我做到了。但一旦我们认识到成长意味着我们偶尔会失败，我就可以奖励自己的尝试。另外，尝试将 失败 重新定义为对尝试新事物的奖励。你并没有 失败 ，实际上只是成长了！只要你从中吸取了教训，你就不算真正的失败。
托马斯 爱
迪生有句名言： 我没有失败。我刚刚发现了一万种行不通的方法。 创造一个小仪式来庆祝失败时刻是另一个有效的策略。在即兴表演中，当某些事情不起作用时，演员会 鞠躬 。这是 swb目录 对他们尝试过一些事情的承认，但是，嘿，它没有奏效。分手后要往前看了。我无法告诉你我在卧室的私密空间里经历了多少次失败的鞠躬。 惯性 第三个障碍是惯性。这是当你有宏伟的计划并且知道你想做什么，但似乎无法实现它的时候。也许您想学习一项新技能，但从来没有时间报名参加课程。或者你有一个很长的待办事项清单，但从来没有核对过任何事情。
